Entspannungstraining

In Kleingruppen bietet eine Entspannungspädagogin Übungen (progressive
Muskelentspannung nach Jacobsen, Phantasiereisen, Qi Gong,…) an, die zur Lockerung des
physischen Erlebens führen sollen.

Bei diesem Angebot legen wir großen Wert darauf, dass die Gruppe dem Einzelnen
ermöglichen kann, sich willkommen und wohl zu fühlen.